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06 junho 2012

Salada de Berinjela com Abóbora

Lista:


  • 2 Beringelas
  • 300g de Abóbora
  • 1 Cenoura grande
  • 1 Alho Poró
  • Cebolinha
  • Azeite
  • Sal marinho





Lave bem todos os legumes com as cascas.
Rale a abóbora, as beringelas e a cenoura.
Corte o alho poró ao meio e depois fatie-o.
Numa tigela, misture todos os ingredientes e tempere com azeite e sal.
Tranfira os legumes temperados para uma panela, em fogo baixo, e mexa até que murchem um pouco. 
Salpique a cebolinha picada por cima.


Sugestão: sirva com pão sírio, wrap ou chapati (pão indiano).